Zappelphilipp und Träumeliese im Sport gut begleiten
"Kannst du bitte einfach mal ruhig sitzen bleiben, wenn ich mit dir rede?“ So oder ähnlich werden Sportler:innen mit ADHS (= Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) oft von Trainer:innen zurechtgewiesen, in der Hoffnung, dass einem aufmerksam zugehört wird. Eine ehrliche Antwort auf diese Frage wäre: „Nein, tut mir leid, mein Gehirn ist anders verschaltet als deines und ich habe längst verstanden was du sagen willst. Ich bin schon bereit für die nächste Aktivität, können wir schon anfangen?“
ADHS ist eine andere Art der Wahrnehmung. Nicht schlechter. Nicht besser. Nur anders.
In diesem Sport Austria Workshop beschäftigen wir uns mit den Symptomen von ADHS betroffenen Sportler:innen, den Unterschieden zwischen Frauen und Männern und Ideen für die Trainingsgestaltung. Gut gecoachte und geförderte Sportler:innen mit ADHS sind zu großen Leistungen fähig und können sich angesichts ihrer Aufmerksamkeitsdefizite und Hyperaktivität insbesondere im Sport in ihrer Persönlichkeit gut entwickeln.
Anhand von Fallbeispielen aus der sportpsychologischen Begleitung von Leistungssportler:innen mit ADHS werden Strategien für den Umgang im Trainingsbetrieb abgeleitet.
Ziel ist es, die Trainer:innen für das Thema ADHS bei Sportler:innen zu sensibilisieren, eine mögliche ADHS-Symptomatik einordnen zu können sowie einen konstruktiven und unterstützenden Umgang mit den Betroffenen zu entwickeln.
Referentin: Mag. Andrea Engleder, Sportpsychologin, Klinische und Gesundheitspsychologin, (Kinder- und Jugend-)Psychotherapeutin – Leitung des sportpsychologischen Kompetenzzentrums Wien, Österr. Bundesnetzwerk Sportpsychologie.